Чӣ тавр бояд чеҳраи худро осон кунад

Раванди пиршавӣ

Сабабҳои пиршавии рӯякӣ

Бале, мо калонтар шуда истодаем ва ин комилан муқаррарӣ аст. Танҳо ин далелро барои додашуда қабул кунед ва дар бораи узвҳои нав хафа нашавед. Беҳтараш, таҳқиқ кунед, ки чӣ гуна пӯстатон дар тӯли солҳои зиёд тағйир меёбад ва усулҳои самараноки нигоҳубини зидди пиршавиро дар хона қайд мекунанд.

Пиршавӣ як раванди мураккабест, ки аз бисёр омилҳо вобаста аст. Контентӣ, ҳамаи онҳоро метавон ба берунӣ ва дохилӣ тақсим кардан мумкин аст. Баъзеҳо аз тарзи ҳаёти мо ва одатҳои мо вобастаанд, ки ин маънои онро дорад, ки мо қудрати тағир додани чизе дорем. Мо наметавонем ба дигарон таъсир карда наметавонем. Аммо восита ва усулҳое мавҷуданд, ки ба шумо дар вақти номатлуб кӯмак мекунанд.

Мо наметавонем раванди пиршавиро бас кунем, аммо мо метавонем онро боздорем.

Омилҳои беруна

Аксари узвҳои рӯйи рӯҳо, гардан ва дастҳо натиҷаи омилҳои беруна мебошанд. Ба ман бовар накунед? Косметологҳо хандовар, вале равшан доранд, духтурон аксар вақт барои муқоиса кардани пӯсти рӯи рӯякӣ ва ... доғҳо ба касе, ки хатари рентгенҳои ултрумро шубҳа мекунанд.

Пӯст дар тахтаҳо ҳамвор, эластикӣ, бе freckles ва нуқтаҳои синну сол. Ва ҳама аз он сабаб, ки ин минтақа ҳамеша бо либос муҳофизат карда мешавад ва ба таъсироти манфӣ дучор намешавад - дар бораи пӯсти манфӣ. Баръакси пӯсти рӯи.

Омилҳое, ки дар зер номбар шудаанд, ба дараҷа ё дигараш тасҳеҳ карда мешаванд. Инро дар хотир нигоҳ доред.

  • Хавф ба радиатсияи ултрабунӣ.
  • Таъсири манфии экологӣ.
  • Мушкилоте, ки бо радикалҳои озод ба вуҷуд омадааст.
  • Одатҳои бад, ба монанди тамокукашӣ.
  • Набудани фаъолияти ҷисмонӣ.

Омилҳои дохилӣ

Мо наметавонем дигаргун накунем. Аммо агар шумо меросҳои худро омӯзед, барои таъхир кардани тағйир додани тағйироти синну соли ба таъхирнопазирии таъхирнопазирии синну соли синну солашон ба таъхир гузоштани тағйироти синну соли синохтагон имконият фароҳам меорад.

  • Исёни генетикӣ.
  • Пиршавии хронологӣ.
  • Номутаносибии гормонал.
  • Сустшавии сохторҳои монеаи пӯст ва хушк.
  • Илтиҳоби музмин.
Синну соли баркамол сабабе нест, ки таслим шавад. Саноати зебоии муосир ҳама чизро имконпазир мекунад, то то ҳадди имкон солим ва ҷолиб боқӣ монад.

Табобати рӯуна чист

нигоҳубини зиддистӣ
Роҳи беҳтарини мондан ин аст, ки гидризатсия ва машқ аст.

Занбаҳои зидди пиршавӣ тартиби косметикӣ, маҳсулоти косметикии нигоҳубини косметикӣ ва албатта қоидаҳои солимро барои беҳтар кардани сифати пӯст равона кардааст. Бо шарофати онҳо, шумо метавонед чунин аломатҳои пиршавии пӯстро ислоҳ кунед:

Аввалин аломатҳои пиршавӣ: кай барои харидани яхмосҳои анти-пир

  1. узвҳо;
  2. флотикӣ;
  3. талафи оҳанг ва чандирӣ;
  4. пигменатсия;
  5. Релефи нобаробар.

Ҷавоншавии рӯятон дар хона

Барои ёфтани косметологи шумо ҳеҷ гоҳ дер нест.

Суръати зудтарин, балки осеби осеби ҷавонон ҷарроҳии пластикӣ аст. Аз ин рӯ, мо дар бораи усулҳои мулоим, аз ҷумла нигоҳубини пӯсти хонагӣ сӯҳбат хоҳем кард.

Хатҳои халқӣ

Хонимон бо ниқобҳо шавқовар аст ва баъзан самаранок аст.

Баъзе занҳо аз меъ- зебоие бартарӣ медиҳанд, ки аз оила ба оила ба насл ба маҳсулоти замонавӣ гузаштанд. Тиҷнал бад нест, ҳарчанд бояд хотиррасон кунад, ки ин асри 21 ва пешрафт ҳоло ҳам намонад. Ҳоло косметика, ки дар айни замон такмил ёфтааст ва нисбат ба омехтаи маҳсулоти беҳтаркардашуда самараноктар аст.

Хатҳои халқӣ

Агар шумо омода набошед, ки аз меъ- меҳмонони хонагӣ, нигоҳубини хонагии худро бо маҳсулоти тайёр, ки ҳамаи сатҳҳои санҷишро барои сифат, бехатарӣ ва таъсирбахш гузаштааст, илова кунед.

Ниқоб аз карам ва сафедаҳо ба "пӯст"

  1. Якчанд баргҳои карамро тавассути суфтакунандаи гӯшт гузаред.
  2. Онҳоро бо шустани сафеди як тухм омехта кунед.
  3. Ниқобро ба рӯ ва гардан барои 15 дақиқа татбиқ кунед.
  4. Бо оби хунук шуед.

Ниқоли зардолу

  1. Як зардолу grate.
  2. Шираи шириро илова кунед, то он даме, ки шумо пайдарҳамии мулоимӣ гиред.
  3. Омезишро ба пӯст барои 15 дақиқа татбиқ кунед.
  4. Бо оби гарм шуед.

Яхҳои косметикӣ бо планейн

  1. Резед оби ҷӯшон дар болои баргҳои қуттӣ (2 г).
  2. Барои як соат тарк кунед.
  3. Миёномада ва ба ҷўйборҳои куби ях рехт.
  4. Ях кунед.
  5. Дар субҳ ба ҷои тонна дар субҳ истифода баред.
Ях бо canceand solottes ва нарм кардани пӯст. Пас аз истифодаи он, тавсия дода намешавад, ки қаймоқи он равғанӣ, танҳо як moisturizer кофӣ аст.

Машқҳо

Барои ҷавон кардани пӯстатон, ҳар рӯз як қатор миқдори хурди машқҳо дард намекунад. Ҳама гуна меҳнати ҷисмонӣ нафаскашии мобилиро ҳавасманд мекунад ва мушакҳоро месанҷад. Ва гимнастика барои тано пешбинӣ шудааст, инчунин мушакҳои рӯякӣ тақвият медиҳад. Дар натиҷа, контурии рӯизаминӣ пурзӯр карда мешавад ва пӯст элогол мегардад.

Массаж

Массажи чеҳрӣ роҳи олии мустаҳкам кардани мушакҳои шумо мебошад. Мутахассиси салоҳиятдор медонад, ки кадом нуқтаҳо барои пахш кардан ва он нишон медиҳад, ки шумо дарҳол пас аз иҷлосия натиҷаро бинед. Аммо, ҳатто агар имконнопазир бошад, бо косметикӣ таъин шуданаш мумкин аст, шумо метавонед худро рӯшноӣ кунед.

Ҷавоншавӣ табобат дар салон

Саноати зебоии муосир нигаронида шудааст, то ки ба ҷавонӣ ҷавонтар ва табиист, ки дар синни хеле ҷавонӣ ҷавонтар ва табиист. Аз ин рӯ, салоҳҳо ва кликҳо асосан расмиёти ғайриинизатсияро пешниҳод мекунанд.

Mesotheraphy

Коктеристҳои тазриқӣ бо кислотаи гиалуронанд ва витаминҳо раги хубро хуб тоза мекунанд ва ҳуҷайраҳоро бо маводи моеъ пур мекунанд. Дар натиҷа, пӯст барои навсозӣ импулси қавӣ мегирад. Пас аз рафти тазриқи тазриқ (аз 3 то 7 ҷаласа), рӯ ба назар хеле ҷавонтар аст.

Пӯст

Хурсандии дар-Салон яке аз расмҳои маъмултарин аст. Бо ёрии он, ҳатто оҳанг ва матни пӯстро берун кардан мумкин аст, рахи худро тароват бахшед ва аз узвҳои хуб халос шавед. Ғайр аз он, ин як роҳи олии равшан кардани пӯсти шумо ва лӯлаҳои синну сол камтар хоҳад шуд. Пӯстӣ одатан дар курс гузаронида мешавад.

Вақти беҳтарин барои пӯст тирамоҳ ва зимистон аст. Аммо пӯсти лимӯ бо кислотаи лактикӣ метавонад ҳатто дар тобистон гузаронида шавад. Шарти асосӣ дар ёд доштани истифодаи офтобӣ мебошад.

Чораҳои эҳтиеткори

Агар:

  • дар рӯи илмҳо ва асабҳои бебаҳо мавҷуданд;
  • бемории пӯст бад шуд;
  • Шумо антибиотикҳо мегиред.

Пешгирии пиршавии пӯст

Чӣ тавре ки аллакай гуфта шудааст, пиршавӣ дар маҷмӯъ пешгирӣ карда намешавад. Аммо ин раванд метавонад ба таври назаррас ба таъхир афтад, агар шумо қоидаҳои оддиро пайравӣ кунед.

  • Мунтазам ва оқилона барои пӯстатон ғамхорӣ кунед.
  • Гузаронидани расмиёти поксозӣ ва эксфелатсия.
  • Пӯстро аз радиатсияи ултрабунафш муҳофизат кунед.
  • Кӯшиш кунед, ки дуруст хӯрок хӯред.
  • Тарзи тарзи фаъолро пешкаш кунед, ки қадамҳо дар ҳавои тоза ва фаъолияти ҷисмонӣ, вале мунтазам, вале мунтазам.